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Economia

O coaching passo a passo: entenda como usá-lo

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No  texto anterior
falamos de como um processo de coaching
pode apresentar novos horizontes para você e sua carreira. Neste texto de
Sua Carreira no Divã

vamos avançar sobre o assunto.

Com uma abordagem rápida, utilizando-se de uma série de ferramentas, o processo de coaching permite que o cliente (coachee) atinja as suas metas pessoais (coaching de vida) ou profissionais ( coaching
profissional).

Em resumo: o coach (facilitador) auxilia, acolhe e fornece a todo apoio necessário e acompanhamento para que o cliente chegue até o resultado esperado.

Todo esse processo é pautado no sigilo e na confiança, podendo o cliente se sentir à vontade para falar sobre seus problemas ou situações desafiadoras, em um espaço propício. Isso porque o autoconhecimento é um dos pilares mais importantes do coaching.

Logo nas primeiras sessões, realiza-se um diagnóstico a partir da coleta de dados nas reuniões, das informações disponíveis e das ferramentas, testes comportamentais e atividades do processo, definindo-se a partir disso, objetivos claros e metas alcançáveis.

Com o resultado do diagnóstico, o coachee, apoiado pelo coach, elabora um plano de ação, focando no atingimento das suas metas.

Ao final do prazo acordado, sendo observados os resultados atingidos e fatos percebidos, o processo é concluído.

O tempo do processo é estimado entre 10 até 15 sessões de cerca de uma hora até uma hora e meia, com periodicidade semanal. Os encontros podem se dar pessoalmente e também via Skype.

Em caso de objetivos mais ousados ou no desenvolvimento de muitas habilidades comportamentais, este prazo pode ser estendido em comum acordo entre coach e coachee.

Atenção: coaching não é uma terapia, já que este é o papel dos psicólogos. E o processo também não se preocupa muito com os eventos do passado e sim com o que está dificultando o cochee a alcançar os seus objetivos.

Dentro do processo é muito comum usar uma ferramenta chamada ‘assessment’, que é um teste on line, que gera um relatório de comportamento e habilidades no trabalho, proporcionando autoconhecimento, a consciência do seu perfil profissional e dos pontos a desenvolver.

O coaching faz pensar a respeito da sua vida e das suas escolhas. E mostra que ter sonhos ajuda a manter o foco em algo pelo qual investimos nosso tempo, nossa energia e afeto, sem desperdício de tempo e sem remeter a pensamentos que não vão nos levar a lugar algum.

Os valores por processo variam de acordo com o modelo do coaching (vida, carreira profissional, transição de carreira e orientação vocacional), cargo ou função do cliente e tempo previsto para o processo.

Leia mais:

Como o coaching pode ajudar a sua carreira

Adolescentes estão prorcurando coaching para definir sua carreira

Cidades

Mato Grosso tem a 4ª gasolina mais barata do país

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Mato Grosso tem o 4° preço mais barato do litro da gasolina no país, com R$ 6,99. Os dados são da Agência Nacional do Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis (ANP) divulgados nesta terça-feira, 21.

O estado ficou em 16° lugar no ranking comparativo de maiores valores registrados do preço do combustível.

O valor em Mato Grosso está abaixo do preço médio do litro da gasolina no país, que ficou em R$ 7,232 na última semana. Os dados são referentes aos dias 12 a 18 de junho.

O preço médio mais alto foi verificado na Bahia (R$ 8,037). O maior valor cobrado foi encontrado foi no Rio de Janeiro (R$ 8,990). Já o menor foi registrado em um posto de São Paulo (R$ 6,170).

Em Mato Grosso, o preço mínimo registrado foi R$ 6,30 o litro. Como foi feita entre os dias 12 e 18 de junho, a pesquisa da ANP ainda não reflete totalmente o último reajuste anunciado pela Petrobras nas suas refinarias.

G1/MT

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Cidades

ANS aprova maior aumento em plano de saúde individual em 22 anos, 15,5%

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Os planos de saúde individuais e familiares ficarão até 15,5% mais caros, decidiu a ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar). É o maior percentual de reajuste anual autorizado pela agência desde 2000, ano de início da série histórica. Até então, o maior reajuste autorizado tinha sido de 13,57%, em 2016.

A medida vai impactar contratos de cerca de oito milhões de beneficiários, o que representa 16,3% dos consumidores de planos de saúde no Brasil. O aumento se refere ao período de maio de 2022 a abril de 2023 e só poderá ser aplicado no mês de aniversário do contrato —ou seja, no mês que o contrato foi assinado. A ANS diz que o reajuste foi motivado pelo aumento nos gastos assistenciais dos planos individuais no ano passado, em comparação a 2020, principalmente nos custos dos serviços.

Em contrapartida, a frequência no uso dos serviços de saúde não cresceu no mesmo ritmo, com uma retomada mais gradual em relação a consultas e internações. “Como a frequência na utilização de serviços apresentou queda bastante acentuada em 2020, a retomada em 2021, ainda que gradual, foi suficiente para que, ao lado de um aumento acentuado nos preços dos insumos e serviços, acelerasse o índice deste ano para 15,5%”, afirma a ANS.

Empresas de saúde afirmam que o setor acabou reduzindo a oferta de planos individuais justamente por causa da regulamentação da ANS, que estabelece limites para os reajustes. As companhias preferem lançar planos coletivos, com preços de mercado. Ao todo, 49,1 milhões de pessoas têm planos de saúde no país, de acordo com dados da ANS referentes a março.

Em 2021, mensalidades caíram pela primeira vez

No ano passado, a ANS determinou um reajuste negativo de 8,19% —na prática, os planos ficaram mais baratos aos consumidores, pela primeira vez. O percentual negativo refletiu a queda de 17% no total de procedimentos (consultas, exames, terapias e cirurgias) realizados em 2020, em relação a 2019, pelo setor de planos de saúde.

A redução da utilização dos serviços aconteceu em decorrência das medidas protetivas para evitar a disseminação da covid-19. Apesar da alta quantidade de atendimentos e internações pela doença, houve redução na procura por consultas, exames e cirurgias que não eram urgentes. Em 2021, com a retomada gradativa da utilização dos planos de saúde pelos beneficiários, as despesas assistenciais apresentaram crescimento, influenciadas principalmente pela variação no preço dos serviços/insumos de saúde.

Aumento deve ser descrito no boleto

O reajuste anual deve aparecer no boleto de cobrança dos planos de saúde individuais e familiares. Se a cobrança for superior a 15,5%, o consumidor deve ligar para a operadora para pedir esclarecimentos, diz a ANS.

Fonte: UOL

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