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Mato Grosso

Academia de ginástica da Politec melhora qualidade de vida dos servidores

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Visando proporcionar a melhoria da qualidade de vida e das condições físicas dos servidores, a Perícia Oficial e Identificação Técnica (Politec) disponibiliza, de forma gratuita, academia de ginástica com diversos aparelhos e educadores físicos para o acompanhamento dos usuários.

O local está aberto de segunda a sexta feira no horário das 07h às 19h30, com a supervisão de quatro educadores físicos. Atualmente, o espaço conta com 53 alunos matriculados, sendo que 32 matrículas novas foram feitas no ano de 2019.

A finalidade do espaço é oferecer a melhoria da capacidade cardiorrespiratória, de força muscular, resistência e flexibilidade, proporcionando aos seus usuários uma vida mais saudável.

Os resultados esperados já apareceram para muitos servidores que utilizam a academia. Uma delas é a técnica de desenvolvimento econômico e social, Maria Martins, que a frequenta rigorosamente três vezes por semana. “Comecei a atividade física por indicação médica, com o objetivo de melhorar a saúde, reduzir o colesterol e triglicérides, e estou notando muitas melhorias principalmente na minha disposição, diminuição do cansaço e mais ânimo para realizar minhas atividades diárias em casa e no trabalho”, revelou. 

A estagiária Caroline Jordana Andrade se exercita diariamente na academia e em seis meses conseguiu eliminar cinco quilos por meio da musculação e atividade aeróbica. “Faço duas horas de academia. Desde que comecei cada mudança na balança e no corpo é um incentivo para continuar. Os exercícios aliados a reeducação alimentar me trouxeram não só a perda de peso, mas ganho de resistência física e disposição”, citou. 

Após dois meses de exercitando na academia, a papiloscopista Marynete Soares obteve resultados satisfatórios em sua saúde. “É uma sensação maravilhosa vestir aquela roupa que a gente ama e que não servia há muito tempo. Tem sido uma batalha travada contra a preguiça e desânimo. Gostaria de agradecer os professores da academia da Politec pelo incentivo, profissionalismo e acima de tudo pelo carinho que tem nos dedicado todos os dias”, agradeceu.

O acompanhamento é feito em uma ficha de treino individual elaborada pelos educadores físicos, conforme o objetivo e capacidade física de cada aluno. Os treinos são adaptados periodicamente de acordo com a evolução física de cada um.

A academia da Politec foi inaugurada em 2012, por meio de recurso de Convênio Federal da Secretaria Nacional de Segurança Pública (Senasp). 

O coordenador de Aplicação, Desenvolvimento, Saúde e Segurança (Sesp-MT), Eder Salvatera, afirma que as Academias de Ginástica e Musculação da Sesp são de grande importância para o Programa de Qualidade de Vida dos servidores civis e militares da Segurança Pública da capital e região metropolitana de Cuiabá, uma vez que os servidores podem praticar exercícios físicos com o acompanhamento de profissionais de Educação Física sem custos, melhorando assim o seu condicionamento físico e, consequentemente, o desempenho das suas atividades laborais.

As Academias estão presentes nas unidades da Polícia Militar (Comando Geral e Costa Verde), Polícia Judiciária Civil (Acadepol), Sesp (prédio central), Politec (prédio central), e Corpo de Bombeiros Militar (Verdão)

Elas estão ligadas à Coordenadoria de Aplicação, Desenvolvimento, Saúde e Segurança da Superintendência de Gestão de Pessoas da Sesp. 

“Faço o convite para que todos os servidores utilizem as Academias de Ginástica e Musculação da Sesp e Unidades. É uma prática acompanhada por profissionais especializados, que pode ser realizada antes do início do expediente, no intervalo para o almoço, no final do expediente ou em outros horários alternativos de acordo com o regime de trabalho. A prática regular de pelo menos uma hora de exercícios físicos pode prevenir doenças, promover a saúde e melhorar a qualidade de vida”, reforçou Salvaterra.

Como começar

Para iniciar na academia, o interessado precisa apresentar atestado de aptidão física fornecido pelo médico, cópia da carteira funcional e o preenchimento de um questionário de saúde no ato da matrícula. A academia pode ser utilizada pelos funcionários, servidores e estagiários da Politec e de demais órgãos desconcentrados da Secretaria de Estado de Segurança Pública.

Ginástica Laboral

Além do espaço físico, dois educadores físicos cedidos este ano do Sistema Socioeducativo realizam sessões de ginástica laboral semanalmente com pequenos grupos divididos pelos setores.

A ginástica laboral se baseia em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e membros inferiores.

“Nos exercícios executados durante a ginástica laboral desenvolvemos a aplicação de técnicas capazes de adaptar o servidor ao seu ambiente de trabalho, a fim de assegurar conforto, segurança e bem-estar ao funcionário”, disse a educadora física Sandra Caetano.

Fonte: GOV MT
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Municípios da região de Tangará da Serra são beneficiados com obras em rodovias

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Vários municípios da região de Tangará da Serra, como Arenápolis, Barra do Bugres, Denise, Diamantino, Jangada, Nova Marilândia, Nortelândia e Tangará da Serra, onde residem mais de 200 mil pessoas, estão recebendo, desde o ano passado, uma série de obras nas rodovias estaduais que os circundam.

“Estamos pavimentando, restaurando e conservando trechos que começam em Jangada e vão até Itanorte. Já estamos fazendo a chamada para a rodovia entre Santo Afonso e Tangará da Serra e trabalhando na recuperação da Serra de Deciolândia. Toda a região está sendo beneficiada pelo Governo Mauro Mendes”, explica o secretário de Estado de Infraestrutura e Logística, Marcelo de Oliveira.

Entre Jangada e Barra do Bugres, por exemplo, a restauração e revitalização do trecho de 45 km da MT-246, entre o rio Currupira e Barra do Bugres já está quase concluída. Segundo dados da Secretaria de Estado de Infraestrutura e Logística (Sinfra), faltam apenas 10% para o seu término, enquanto os trabalhos no trecho de 35 km entre o rio Currupira e Jangada estão com 57% de execução.

A revitalização da MT-358, entre Tangará da Serra e Itanorte, está com 68% dos trabalhos realizados; mais da metade (53%) da restauração de 47,8 km da MT-240, entre Arenápolis e o distrito de Novo Diamantino, pronta; e 35% da operação tapa buracos e roçada do trecho entre Barra do Bugres e Tangará da Serra (nos entroncamentos entre a MT-358 e MT-343), feitos.

Os 60 quilômetros da MT-343 entre o distrito de Assari e Denise, cuja restauração é aguardada há mais de cinco anos por mais de 10 mil moradores que dela se beneficiarão diretamente, já está com mais de um terço executado.

No trecho de 4,2 km da Serra de Deciolândia, estão sendo executados trabalhos de contenção e de recuperação de dispositivo de drenagem. Também foi sinalizado. Segundo equipe técnica da Sinfra, o resto da rodovia até a BR-364, aproximadamente 14 km, está sem buracos e com sinalização vertical e horizontal, enquanto em outro trecho, de 17 km entre o perímetro urbano de Tangará da Serra e o rio Sepotuba, a operação tapa-buraco foi concluída.

Governo parceiro

Para o prefeito de Barra do Bugres, Raimundo Nonato Sobrinho, o governador Mauro Mendes tem sido “nosso grande parceiro. Com apenas um ano de sua administração, temos uma estrada ligando Barra do Bugres a Jangada que está uma maravilha. Hoje vamos a Cuiabá com menos de duas horas de viagem. As obras entre Barra do Bugres e Denise estão sendo executadas e o trecho entre Barra do Bugres e Tangará da Serra está sendo todo recuperado. Sem falar no empenho do governador em concluir o asfalto entre Barra do Bugres e Cáceres”.

Representante da região, o deputado estadual Dr. João diz que todas estas obras são uma grande conquista e põe fim ao sofrimento da população que ansiava por elas. “Em meu primeiro ano de mandato, articulei junto ao Governo do Estado a autorização de R$ 104 milhões para investir na região, cujas rodovias estavam repletas de buracos. Muitas estavam abandonadas e foram retomadas pela atual administração”.

Fonte: GOV MT
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Governo e Prefeitura de Rondonópolis discutem construção de duas novas escolas

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O governo do Estado está viabilizando a construção de duas novas escolas no município de Rondonópolis (a 212 quilômetros de Cuiabá). O tema foi discutido nesta sexta-feira (21.02) durante reunião entre o vice-governador Otaviano Pivetta, a secretária de Estado de Educação, Marioneide Kliemaschewsk, e o prefeito Zé Carlos do Pátio.

Conforme informou o vice-governador, as escolas serão construídas nos residenciais Alfredo de Castro e Mathias Neves. O projeto, padrão Seduc, já está pronto e contemplará com 18 salas de aula cada unidade de ensino.

As escolas também terão sala para biblioteca integradora, cozinha e refeitório, sala de apoio, sala para o projeto Educarte, banheiros e parte administrativa (diretoria, secretaria, coordenação, sala de reunião e dos professores) e quadra poliesportiva. 

A prefeitura de Rondonópolis irá apresentar o projeto implantado nos terrenos. 

Segundo a secretária Marioneide Kliemaschewsk, essas duas unidades vão suprir a demanda dos dois residenciais, tanto com atendimento a turmas do 6º ao 7º ano e quantos também o Ensino Médio. 

A secretária destacou ainda que em Rondonópolis o governo retomou três obras que estavam paradas, uma delas foi da Escola Estadual Emanuel Pinheiro, que já foi finalizada e entregue em dezembro do ano passado. Além da Emanuel, estão em andamento a reforma da Marechal Dutra e a construção de uma escola nova no bairro Jardim Maria Tereza. “Para a retomada dessas três obras o governo está investindo R$ 7,9 milhões”, informou.

Por meio de convênio, a obra será executada com 95% de recursos do governo do Estado e os demais 5% de contrapartida da prefeitura de Rondonópolis, que será também responsável pela contratação e execução das obras.

Também participaram da reunião o secretário adjunto executivo da Seduc, Alan Porto, e o deputado estadual Thiago Silva.

Fonte: GOV MT
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